Sẽ ra sao nếu trong chuyến đi leo núi dài ngày của bạn bỗng xuất hiện một cơn mưa lớn, thậm chí trời đổ tuyết lạnh bất chợt. Hẳn là bạn không hề mong muốn điều này xảy ra chút nào đâu. Nhưng bạn vẫn nên chuẩn bị tâm lý trước bất kỳ tình huống xấu nào xảy đến. Vậy khi đi leo núi cần mang gì để bảo vệ bản thân mình? Trong bài viết dưới đây, sẽ gợi ý cho bạn những món đồ nhất định không thể quên trong balo.
Đi leo núi cần mang gì? – Những trang bị cần thiết nhất:
Giày leo núi chuyên dụng
Trong danh sách những vật dụng cần thiết khi đi núi, chúng tôi đưa vật dụng này lên vị trí đầu tiên vì giày leo núi quyết định trực tiếp đến trải nghiệm của bạn trong suốt chuyến đi. Nếu không chọn được một đôi giày tốt, bạn sẽ bị đau chân và tê gan bàn chân chỉ sau 15 phút leo trèo trên đá nhọn. Vì đôi bàn chân phải vận động nhiều nhất nên khoản đầu tư cho đôi giày đi trekking cũng nên lớn nhất. Khi chọn lựa giày leo núi, bạn nên chọn loại giày chuyên dụng có đế chống trơn trượt, chất liệu giày chống thấm nước.
Quần áo leo núi chuyên dụng
Để đảm bảo an toàn nhất, kinh nghiệm đi leo núi cần mang gì là một bộ trang phục leo núi chuyên dụng. Loại trang phục này có thiết kế bo lấy phần khuỷu tay, đầu gối, bảo vệ cơ thể trước tia cực tím, chống thấm nước tốt, không dễ trầy xước hay bị rách nếu chẳng may bạn bị té ngã. Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất của nó có lẽ là ở giá thành khá đắt đỏ. Một bộ quần áo với chất lượng tốt cũng có tầm giá rẻ nhất là 600. 000 – 700. 000 đồng.
Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng nếu phải bỏ ra một số tiền lớn. Vậy cần chuẩn bị gì khi đi leo núi nếu không chuẩn bị trang phục chuyên dụng? Bạn có thể chọn quần áo trong tủ đồ của mình để đi leo núi. Chất liệu của quần áo nên là loại mau khô, thông thoáng, tránh bí bách khiến bạn ngộp thở. Nếu leo núi vào mùa đông, bạn nên mang theo áo nỉ và áo giữ nhiệt thay vì mặc áo len sợi.
Đi leo núi cần mang gì để di chuyển an toàn?
Một cây gậy chắc chắn
Bạn sẽ không thể tưởng tượng được mình sẽ mệt mỏi rã rời ra sao trong chuyến leo núi sắp tới. Nhất là những người lần đầu trải nghiệm hành trình leo núi, trả lời cho câu hỏi đi leo núi cần chuẩn bị những gì của bạn sẽ là một cây “gậy Trường Sơn” vững chãi. Gậy leo núi được xem là một trong những dụng cụ đi trekking không thể thiếu cho một chuyến đi an toàn. Khi bạn mệt mỏi, có thể dựa sức vào cây gậy để bước đi. Trọng lượng cơ thể sẽ chuyển sang cây gậy một phần giúp chân bạn đỡ mỏi và đi nhanh hơn.
Ngoài ra, khi đi qua những dãy núi cao, những con đường hiểm trở, cây gậy sẽ đóng vai trò đi trước thăm dò để bạn biết nên bước đi như thế nào an toàn nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu gậy leo núi có chức năng kéo dài – rút gọn tiện lợi. Một chiếc gậy cần chuẩn bị khi đi leo núi có thể bỏ vào balo mà không sợ bị chiếm diện tích. Nếu bạn quên không chuẩn bị trước một cây gậy, bạn có thể tận dụng cây rừng để làm gậy cho mình.
Ba lô to, nhiều ngăn
Cần chuẩn bị gì khi đi leo núi? Chắc chắn, không có vật dụng nào đựng được nhiều đồ và tiện lợi hơn balo đi trekking được. Một chiếc balo to có thể đựng được đầy đủ những vật dụng cần thiết khi đi leo núi và khi được thiết kế nhiều ngăn nhỏ to khác nhau, bạn có thể dễ dàng chia đồ dùng theo mục đích sử dụng. Khi cần đến có thể tìm thấy dễ dàng hơn. Mặt khác, trong quá trình leo núi nếu phải vận động mạnh hay nhảy cao, đồ vật trong túi cũng được giữ cố định, không bị lộn xộn.
Bạn nên chọn những loại balo có 2 đai trợ lực thắt vào eo và ngực của mình. Đai trợ lực này có nhiệm vụ chia nhỏ trọng lượng, phân tán lực không bị dồn lên một vị trí nhất định. Bên cạnh đó, nếu gặp phải trời mưa balo bằng vải thông thường sẽ bị ướt khiến đồ đạc của bạn bị ẩm và hư hỏng đồ ăn. Vậy tốt nhất đi leo núi cần mang gì? Lời khuyên dành cho bạn là nên chọn mua loại balo vải dù hoặc chất liệu chống xước, chống thấm nước nhé.
Đi leo núi cần mang gì để đảm bảo thể lực và sức khoẻ tốt nhất?
Đồ ăn vừa đủ cho chuyến đi
Dù đi leo núi cần mang gì đi nữa thì cũng đừng quên mang theo thức ăn nhé. Vì lượng calo tiêu hao trong quá trình vận động là rất lớn. Nếu chỉ đi trong một ngày, bạn có thể mang theo cơm nắm và thức ăn nhanh. Tuy nhiên, khi leo núi dài ngày bạn nên mang thêm bánh mì, lương khô, mì tôm, sữa, nước khoáng… Bên cạnh đó, mỗi khi dừng chân nghỉ ngơi, hãy ăn vặt bằng: snack, xúc xích, bánh quy, kẹo ngậm… để cơ thể luôn cảm thấy được no và giảm cảm giác chóng đói.
Kem bôi chống muỗi ban đêm
Trên núi cao, nhiệt độ ban đêm thường rất thấp nhưng độ ẩm lại cao. Đây là môi trường lý tưởng của nhiều loài côn trùng sinh sống, nhất là loài muối. Khi bị muỗi rừng cắn, nếu da nhạy cảm bạn dễ bị dị ứng, nổi mẩn đỏ. Đi leo núi cần mang gì cũng đừng quên một tuýp kem chống muỗi để bảo vệ bạn an toàn và mang đến một trải nghiệm mới mẻ nơi rừng núi hoang sơ. Bên cạnh đó, bạn không nên mặc những bộ trang phục có màu sắc sặc sỡ vì khi trời tối, muỗi có xu hướng tìm đến ánh sáng và những vùng có màu sắc nổi bật. Ngoài ra, bạn không nên đốt nến thơm vào ban đêm hay xịt những mùi thơm lạ vì muỗi rất thích tập trung ở những vùng có mùi hương thơm.
Túi ngủ để ở lại qua đêm trên núi
Chắc hẳn, địa hình rừng núi hiểm trở khiến bạn khó có thể tìm được 1 chỗ bằng phẳng rộng rãi để cắm trại hay dựng lều. Vậy đi leo núi cần mang gì để có một giấc ngủ ngon? Giải pháp tốt nhất cho bạn chính là chuẩn bị trước một chiếc túi ngủ. Thông thường, túi ngủ đơn sẽ nhỏ gọn, có thể dễ dàng gấp gọn bỏ vào balo mang theo.
Khi chọn mua túi ngủ, bạn nên chú trọng lựa chọn chất liệu nilon. Chất liệu này có ưu điểm chống thấm nước tốt và rất nhẹ. Ngoài ra, nếu phải ngủ trong một thời tiết lạnh giá, túi ngủ cũng giúp bạn giữ ấm và chắn gió hiệu quả. Vì vậy, túi ngủ là một trong những vật dụng cần thiết khi đi núi mà bạn cần chuẩn bị chu đáo.
Đi leo núi cần mang gì để đảm bảo an toàn và tăng khả năng sinh tồn?
Bật lửa tiện dụng
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc đi leo núi cần mang gì? Thì bạn đã quên một chiếc bật lửa rồi đó. Một buổi tối tổ chức đốt lửa trại, nướng BBQ trong rừng quả là không còn gì sánh bằng. Nếu giữa đêm, bạn đi lạc hoặc cần soi sáng để tìm vị trí, bật lửa sẽ giúp bạn tìm ra mọi người và cũng là dấu hiệu để mọi người tìm thấy bạn. Hơn hết, một số động vật hoang dã trong rừng cũng rất sợ lửa. Khi bị côn trùng cắn bám trên da, bạn có thể dùng bật lửa đốt lên mình nó thì nó sẽ tự nhả ra.
Hai con dao cần thiết khi đi leo núi
Sẽ thật thiếu sót nếu bạn bỏ quên dao trong danh sách đi leo núi cần mang gì. Bạn nên chuẩn bị hai con dao với hai kích thước lớn nhỏ khác nhau. Một con dao lớn, dày mình sẽ giúp bạn dễ chặt cành cây, gót mũi cột dựng lều. Và một con dao nhỏ để gọt hoa quả, chia nhỏ thức ăn hoặc để phòng vệ khi có bất trắc xảy ra. Vì dao rất sắc nhọn nên khi cho vào balo bạn phải gói nó vào trong một lớp giấy dày hoặc một tấm vải.
Để có một chuyến du lịch vui vẻ, bạn cần chuẩn bị trước đó từ rất lâu. Không chỉ tìm hiểu xem đi leo núi cần mang gì, bạn cũng nên chuẩn bị cho mình một thể lực dẻo dai bằng 3 bài tập chuẩn bị thể lực đi trekking để sẵn sàng vượt qua những khó khăn và thử thách trên đường. Hy vọng bài viết của chúng tôi có thể giải đáp những thắc mắc đang có trong bạn. Chúc bạn luôn có những chuyến đi hoàn hảo!
Có thể bạn quan tâm: